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该外膝眼下3寸，胫骨外1寸，穴位主管胃肠疾病，是全身的保健穴。早晨起来按摩或艾灸这3个穴位，通过头部、胸部、腿部的经络都得到刺激，让血液自由通行，恢复正常运行，如此可以很好的通经络并预防各种疾病的发生。
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